de 3x2-daagse training: bang vol zelfvertrouwen - ontdek je innerlijke kracht

De introductieworkshop was het begin – een dag waarin je jouw angsten hebt leren herkennen en hebt ervaren hoe kracht voelt. In de 3x2-daagse training bouwen we hierop verder. Dit is waar de echte transformatie begint: we duiken dieper in jouw verleden, doorbreken patronen die je tegenhouden, en bouwen aan een toekomst die écht bij jou past.

wat werkelijk van jou is raak je nooit kwijt

Er was een tijd dat ik niet meer wist wie ik was. Alles wat ik dacht te zijn, werd van me afgenomen. Mijn zekerheid, mijn trots, mijn plek in de wereld. Na de ervaring met Tim Hofman was ik compleet gebroken. Ik was niet mezelf, of misschien zelfs nooit geweest. Ik wist niet eens meer wie "mezelf" was. De angst nam alles over. Bang om naar buiten te gaan. Bang om mensen onder ogen te komen. Zelfs de supermarkt voelde als een onmogelijke opgave. Mijn kinderen voelden mijn onzekerheid, mijn man ging na 29 jaar bij me weg, ik bleef alleen achter. Alleen met de scherven van wie ik ooit was. Wie was ik ooit?
Ik was zó bang. Niet zomaar een beetje zenuwachtig of onzeker, maar een allesoverheersende angst. Soms dacht ik: Waarom nog doorgaan? Waarom nog opstaan als het leven alleen maar pijn doet? Het was een donkere periode waarin ik iedere dag opstond met -10 en erop terugkijkend kan ik zeggen dat ik zwaar depressief was.
Maar ergens, heel diep vanbinnen, zat er een stemmetje. Het fluisterde: Geef niet op. Je kan het, je hebt het altijd gered. Een van mijn vriendinnen, Sylvia, zei: ‘Oh die komt weer terug, die stopt niet, die verzint wel weer wat.’ En dat was de reden waarom ik bleef zoeken. Waarom ik niet stopte, ook al wilde ik dat soms zo graag. Heb het ook geprobeerd … vreselijk!

terug naar waar de angst begon

Ik begon een reis. Eerst in mezelf, om te ontdekken wat me zo kapot had gemaakt. Ik ging terug naar mijn verleden, naar mijn jeugd, naar de pijn en de angst die daar waren begonnen. Ik ontdekte dat ik jarenlang alles had weggestopt met maskers en drukte en prestaties. Maar als je écht wilt helen, moet je stoppen met verbergen. Je moet door de angst heen.
Ik ben door die angst gegaan. Niet in één dag, niet in één maand – het duurde jaren. Met hulp van coaches, ayahuasca-ceremonies en diepe helingsprocessen ontdekte ik wat mij écht kracht gaf. Ik ging terug naar wat mij blij maakte. Niet naar wat ik dacht dat ik moest doen, maar naar waar mijn hart sneller van ging kloppen. Voor mij was dat werken met mensen. Mensen helpen. Mensen zien voor wie ze echt zijn.
Dat besef veranderde alles. Ik begon mezelf stap voor stap opnieuw op te bouwen. Ik leerde dat angst altijd zal proberen terug te komen, maar dat ik sterker ben dan die angst. En ik ontdekte dat in angst zoveel kracht verschuild ligt, dat ik het kan omzetten in kracht. En nu, jaren later, weet ik: Wat werkelijk van jou is, raak je nooit kwijt ~ Wibe Veenbaas

en dat wil ik jou meegeven

Angst is een dieperliggend probleem. Het komt terug, steeds opnieuw, tenzij je leert het te begrijpen en erdoorheen te gaan. In de 3x2-daagse training neem ik je mee op een reis. We gaan niet alleen jouw angsten aankijken, maar we ontdekken ook waar jouw kracht ligt. Wat jou blij maakt. Wat jouw leven betekenis geeft.
Tijdens de training leer je:
• Hoe je teruggaat naar je geschiedenis om te ontdekken wat je tegenhoudt.
• Hoe je momentum creëert en vasthoudt, zodat je niet stilvalt als het moeilijk wordt.
• Hoe je jouw toekomst helder krijgt en een actieplan maakt dat echt bij je past.
Het is geen gemakkelijke reis, maar het is de moeite waard. Want als je jezelf durft aan te kijken, ontdek je iets bijzonders: jouw ware kracht. Die kracht heeft mij gered en nu wil ik jou helpen die van jou te vinden.
Binnen een half jaar zul je niet alleen jezelf hervinden, maar ook leren hoe je jouw plek in de wereld kunt innemen, met vertrouwen en trots. Het enige wat tussen jou en jouw droomleven staat, is de moed om die eerste stap te zetten.

wat houdt de training in?

De training bestaat uit drie intensieve 2-daagse sessies die zijn ontworpen om je diepgaand te ondersteunen in je transformatieproces. Elke sessie bouwt voort op wat je hebt geleerd, met de focus op:
1. Verdieping van je zelfvertrouwen: Je leert hoe je de angsten die je tegenhouden te herkennen en om te zetten in kracht.
2. Mindset shifting: We werken aan het doorbreken van beperkende overtuigingen en het ontwikkelen van een krachtige mindset die je in actie zet.
3. Praktische oefeningen: Van visualisaties tot fysieke bewegingen die je losbreken uit je patronen en je uitnodigingen dieper in je lichaam te keren.
4. Concrete actieplannen: We zorgen ervoor dat je niet alleen inzichten krijgt, maar ook concrete stappen maakt om je doelen te bereiken.
5. Community & support: Je zult een krachtige groep mensen ontmoeten die met dezelfde motivatie en intentie werken aan hun eigen groei. Tijdens en ook na de training, ben je elkaars steun en motiveer je elkaar in jullie blijvende vooruitgang.

6 intensieve dagen

Sessie 1 (21 en 22 juni 2025)

In deze sessie ontdek je de angsten die je tegenhouden en wat je uit het verleden meedraagt. We lossen beperkende overtuigingen op en maken ruimte voor groei, zodat je met kracht en vertrouwen verder kunt.

Sessie 2 (20 en 21 September 2025)

Hier leer je hoe je een keerpunt creëert en momentum opbouwt. We onderzoeken hoe je vastloopt en hoe je doorzet om je doelen te bereiken, zodat je voortgang kunt blijven boeken, zelfs in moeilijke tijden.

Sessie 3 (22 en 23 November 2025)

In de laatste sessie brengen we je droom tot leven. We werken aan het helder krijgen van je doelen en maken een concreet actieplan, zodat je jouw toekomst kunt creëren en daadwerkelijk stappen maakt.

Terugkomdag (18 januari 2026)

De trainingsdagen duren van 10:00 tot 17:30 (inclusief hapjes, drankjes en lunch)

waarom kiezen voor deze training?

Omdat je klaar bent voor verandering. Deze training biedt je de handvatten om daadwerkelijk door te breken. Het is niet de zoveelste cursus die je tijdelijk een boost geeft, het is een reis die je helpt om diep te transformeren, om van angst naar kracht te gaan, en om blijvend zelfvertrouwen te creëren. Als je voelt dat het tijd is om vooruit te gaan met grote stappen, dan is deze training precies wat je nodig hebt. Het biedt je de tools om niet alleen je angsten te overwinnen, maar om ze te gebruiken als opstap naar een krachtig en doelgericht leven.

Voor wie is deze training?

Deze training is voor jou als je voelt dat er meer in je zit, maar je wordt tegengehouden door je eigen angsten, twijfels of beperkende overtuigingen. Het is voor mensen die klaar zijn om hun angst om te zetten in actie en kracht. Het is voor degenen die willen investeren in hun persoonlijke groei en die bereid zijn om het werk te doen dat nodig is om hun dromen te realiseren. Als jij je vast voelt zitten in je huidige situatie en je weet dat je meer kunt bereiken – maar je hebt de tools en de steun nodig om die stap te zetten – dan is deze training voor jou.

dit is jouw moment

Ga terug naar wat jou blij maakt. Vind jouw ankerpunt. En leer hoe je de angst kunt omzetten in kracht. Wat werkelijk van jou is, raak je nooit kwijt – maar je moet het durven ophalen.

Schrijf je in en ontdek wat er achter jouw angst ligt. Ik weet hoe het voelt om vast te zitten, maar ik weet ook hoe het voelt om vrij te zijn. Die vrijheid is voor jou ook mogelijk. Ik ben er om je te helpen.

''Angst is slechts een uitnodiging om je innerlijke kracht te ontdekken. Elke stap vooruit begint met vertrouwen in jezelf.''
Ik kwam naar de training omdat ik vastzat in mijn eigen angsten. Nu sta ik steviger in mijn schoenen dan ooit. Deze ervaring heeft mijn leven veranderd.
Anne
Ondernemer
Ik had altijd het gevoel dat mijn angsten me tegenhielden, maar nu weet ik hoe ik ze kan gebruiken als brandstof. De training heeft me niet alleen krachtiger gemaakt, maar ook rust gegeven.
Mark
Teamleider
Diana's training heeft me geholpen om door mijn onzekerheid heen te breken. Ik voel me eindelijk vrij om mezelf te zijn en mijn doelen na te streven.
Lisa
Professional
Ik wist niet dat ik zoveel kracht in me had. Deze training liet me zien wat ik écht kan. Het voelde alsof ik opnieuw werd geboren."*
Eva
Moeder en coach
De tools en technieken die ik heb geleerd, zijn levensveranderend. Ik gebruik ze elke dag en zie hoe mijn leven in een positieve stroomversnelling komt.
Tom
Manager
Het is alsof ik mijn leven voor en na de training niet meer herken. Mijn angsten zijn nu mijn kracht geworden."*
Charlotte
Marketeer
De training was intens, maar precies wat ik nodig had. Ik heb geleerd hoe ik mijn negatieve gedachten kan ombuigen en actie kan ondernemen.
Kevin
Consultant
Wat ik het meest waardeer, is de steun van de groep. Samen doorbreken we onze angsten en bouwen we aan een beter leven.
Mila
Verpleegkundige
Elke sessie bracht me dichter bij mezelf. Ik weet nu wat me tegenhield en heb de kracht om verder te gaan.
Ruben
Sportcoach
Diana weet precies hoe ze je naar je kern kan brengen. Haar aanpak is liefdevol, maar ook confronterend. Precies wat ik nodig had.
Julia
HR-specialist
Voor het eerst in mijn leven voel ik dat ik het waard ben om voor mezelf te kiezen. Deze training was het mooiste cadeau dat ik mezelf ooit heb gegeven.
Marleen
Zelfstandige
Ik kwam naar de training zonder verwachtingen, maar ging weg met een compleet nieuwe mindset. Dit is geen training, dit is een levensreis.
Jeroen
IT-specialist

schrijf je in voor de

nieuwsbrief

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en blijf up-to-date over onze nieuwste evenementen, trainingen en acties. Ontvang daarnaast dagelijks inspirerende quotes die jou stimuleren om de krachtige leider te worden die je bent.

Meld je nu aan en mis geen enkele update!

DIANA VERWEIJEN

Meld je aan voor updates over de podcast en meer nieuws!
Openingstijden
Maandag 9:00 tot 21:00
Dinsdag gesloten
Woensdag 9:00 tot 21:00
Donderdag 9:00 tot 21:00
Vrijdag 9:00 tot 21:00
Zaterdag gesloten
Zondag 9:00 tot 21:00
Contact
Diana Verweijen
Avenue Carnisse 221
2993MD Barendrecht
Nederland
0650713688 info@dianaverweijen.com
Copyright
©2025
Diana Verweijen All Rights Reserved.