Herken je dat stemmetje in je hoofd dat je tegenhoudt? Dat fluistert dat je niet goed genoeg bent, dat je moet wachten op een beter moment, of dat het veiliger is om in je comfortzone te blijven? Kijk eens even terug naar je leven: Hoelang sta jij al in de ‘wachtstand? En wat heeft die wachtstand jou tot nu toe opgeleverd?
• Hoe je angst kunt herkennen en omzetten in actie:
Ontdek wat je tegenhoudt en leer in 1 dag hoe je angst kunt gebruiken om jouw leven om te draaien (niet denken ‘dat kan ik niet,’ mijn oma Ootje zei altijd: 'waar een wil is, is een weg!' en daar had ze gelijk in).
• De eerste stap naar meer zelfvertrouwen:
Door concrete oefeningen voel je direct de kracht van kleine, bewuste stappen.
• Jouw persoonlijke doelen helder krijgen:
Je leert hoe je jouw dromen kunt vertalen naar een haalbaar en inspirerend plan.
• De kracht van emotie met een doel:
Een doel zonder emoties is gedoemd te mislukken. Dat zal ik je verder uitleggen tijdens de training.
Ik kan je garanderen dat je groter de deur uit gaat dan dat je bent. Voel jezelf welkom!
Praktische oefeningen:
Je gaat direct aan de slag met opdrachten die je helpen anders naar jezelf, je angsten en je doelen te kijken. Heb je nog geen doel? Geen zorgen, die komt vanzelf naar voren tijdens de training.
Inspiratie en verbinding:
Je ontmoet gelijkgestemden en voelt de kracht van een groep die elkaar steunt en inspireert.
Een actieplan dat bij jou past:
Je gaat naar huis met concrete stappen waarmee je meteen aan de slag kunt.
Na deze dag weet je of je klaar bent voor de volgende stap: de verdiepende jaartraining. Deze intensieve training bestaat uit 3x een tweedaagse sessie, waarin we de bagage in je plunjezak opruimen, jouw doelen omzetten in concrete actie en blijvende verandering creëren. Mentaal, fysiek, emotioneel maar ook op professioneel gebied.
Na de training is er nog een terugkomdag, waarin we toetsen in hoeverre wat je geleerd hebt tijdens de training, hebt kunnen toepassen en welke stappen je hebt gezet om jouw doelen te bereiken. Ook ben ik 1x per week ben ik via Zoom bereikbaar. En als werken aan jezelf binnen groepsverband niet jouw ding is, dan heb ik dit jaar nog 4 plekken vrij voor mijn unieke Mastery Year traject.